Nova Gorica
I pattini a rotelle sono di nuovo QL!
Fino a non molto tempo fa erano considerati "old school", ovvero da vecchia scuola, ma da un giorno all'altro sono diventati mega QL!
I pattini a rotelle, grazie anche a una serie popolare, stanno vivendo   una rinascita mentre un numero sempre maggiore di giovani è entusiasta di sfrecciare, saltare e fare piroette con il vento tra i capelli. Preparati per la tua nuova attività preferita in 5 passaggi.

1. ATTREZZATI

Non hai bisogno di tanti attrezzi nuovi per fare i primi passi sulle rotelle. Oltre ai pattini, che si devono adattare perfettamente al piede, ti consigliamo di utilizzare polsiere e ginocchiere protettive nonché, ovviamente, il casco. I pattini devono avere lo stesso numero delle scarpe, in caso fossi in dubbio è meglio che tu prenda un numero più grande.

2. ASSUMI LA GIUSTA POSIZIONE

Divarica i piedi alla larghezza delle spalle, piega le ginocchia e mettiti in una posizione leggermente accovacciata. Questo ti aiuterà a mantenere l'equilibrio. All'inizio potresti sentirti un po’ goffo e duro, ma questa sensazione sarà presto sostituita dalla fiducia in te stesso e dal saperti controllare.

3. A PASSO D’ANATRA

Il modo migliore per avere la sensazione di come muoversi sulle rotelle è imitare il passo delle anatre. Sì, può sembrare davvero ridicolo (e credimi, all'inizio la sensazione sarà proprio questa), ma devi provare! Tieni i talloni insieme e le punte dei piedi aperte rivolte verso l'esterno. Mantieni una leggera flessione delle gambe e cammina lentamente in avanti, prima con il piede destro, poi con il sinistro ... fino a quando non ti senti stabile sulle rotelle.

4. PROVA A SPINGERTI IN AVANTI

È arrivato il momento di sentire il vento tra i capelli. Cerca di spingerti più avanti scivolando sulla base. Prendi lo slancio con un piede scivolando sulla base con l’altro per una breve distanza. Quindi riposiziona il piede sollevato a terra e prova a fare la stessa cosa con l’altro. Premi con il tuo peso lungo il pattino e spingi in avanti. Inizialmente le distanze saranno brevi ma con un po’ di esercizio sarai in grado di pattinare in avanti e con ogni nuova spinta andrai sempre più lontano. 

5. COME FERMARSI?

Per iniziare, usa il freno sulla punta dei pattini a rotelle. Pattina con i piedi in parallelo piegandoti   leggermente in avanti. Posiziona il piede destro all'indietro in modo che quello sinistro gli scivoli davanti, quindi solleva il tacco del pattino destro e premi con forza contro il terreno con il freno sulla punta. Non esitare a farlo, frena con sicurezza e forza. Può capitare di perdere l'equilibrio e cadere se la pressione è troppo bassa.

Piacerebbe anche a voi contribuire con idee, conoscenze o esperienze indimenticabili? Compilate il modulo e inviatecele nella forma di articoli, fotografie o video. Saremo lieti della vostra partecipazione!

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