Qlandia
Aromaterapija za začetnike

Vse, kar morate vedeti o učinkih in uporabi dišečih eteričnih olj.

Obožujemo prijeten vonj, ki zaobjame celoten prostor, ko nekaj kapljic eteričnega olja kanemo v izparilnik. Uporaba eteričnih olj pa sega bistveno dlje od zgolj odišavljanja doma. Bogata naravna eterična olja nosijo v sebi tudi številne zdravilne in blagodejne učinke, ki pomagajo blažiti simptome ter s svojim terapevtskim učinkom božajo dušo in telo. Nekatera nam pomagajo premagati stres in doseči umirjeno ravnovesje (npr. sivka, bargamotka ali baldrijan), spet druga nas poživijo (npr. mandarina ali limonina trava) ali ohladijo ob povišani telesni temperaturi ali poletni vročini (npr. poprova meta). V mrzlih zimskih dneh, ko je tveganje za razna prehladna obolenja višje, pa nam že nekaj kapljic izbranih eteričnih olj (poskusite čajevo mirto, evkaliptus, cimet, sivko ali rožmarin) pomaga zmanjšati količino mikrobov v zraku in okrepiti imunski sistem.
Obiščite specializirane trgovine in drogerije v Qlandii in poiščite sebi primerno eternično olje

8 eteričnih olj za začetno zbirko

 Sivka 

Eterično olje sivke je vsestransko uporabno, zato ga kar vključite v svoj začetniški paket. Ne samo, da zelo prijetno diši, sivka tudi pomirja in sprošča, delujte tudi protiglivično, protibolečinsko in antidepresivno. Pomaga tudi pri opeklinah.

 Poprova meta 

S svojim svežim vonjem eterično olje poprove mete poživlja in prijetno hladi. Pripravite si razpršilo z nekaj kapljicami poprove mete in se v vročih poletnih dneh z njim večkrat popršite. Takojšnja ohladitev zagotovljena. Pomaga tudi pri premagovanju prebavnih motenj in slabosti ter odpravlja nabreklost nosne sluznice pri prehladu.

 Ingver 

Mmmm, vonj po ingverju takoj pričara orientalski pridih. To prijetno dišeče sveže eterično olje nudi tudi antibakterijski učinek, zato je sijajen v primeru prehladnih obolenj. Vonjanje tkanine, prepojene z ingverjevim oljem, prežene slabost. Ingver deluje tudi grelno in stimulativno, zato je še posebej priljubljen v zimskih dneh.

 Čajevec 

Olje čajevca je dobro imeti vedno pri roki, saj deluje antibiotično, antiseptično in baktericidno. S svojo bogato strukturo nudi širok spekter zdravilnih učinkov. Pomagal vam bo v boju proti glivicam, pri vnetjih ustne votline, proti mišični napetosti, virusom, herpesu in raznim kožnim vnetjem.

 Limona 

Eterično olje limone deluje kot antiseptik, diuretik, pomaga ublažiti bolečine v trebuhu, pomaga odganjati mrčes. Na um deluje zelo osvežujoče in pomirjajoče ter pomaga pregnati slabo voljo in potrtost.

 Bergamotka 

Vonj bergamotke razvedri, prinese novo gotovost in zaupanje. Ima protivnetni učinek in je zelo učinkovito pri prehladih in povišani telesni temperaturi. Dviguje splošno razpoloženje in pomaga pri utrujenosti, izčrpanosti in stresu.

 Grenka pomaranča 

Grenka pomaranča deluje protidepresivno, antiseptično in poživljajoče. Je blag astringent (krči žilice in oži pore) in pomaga pri odvajanju toksinov iz telesa.

 Cimet 

Eterično olje cimeta deluje kot antiseptik, anestetik, antispazmatik in stimulant. S svojo bogato aromatično naravo deluje grelno, krepilno, obnovitveno in poživljajoče. Eterično olje je zelo učinkovito v izparilnikih, kajti odpravlja prehladna obolenja in infekcije.

Nekaj QL namigov za uporabo

  • Eterična olja so namenjena za zunanjo uporabo. Kot začetniki olja uporabljajte v izparilnikih, kopelih, inhalatorjih ali razredčena v ustrezni emulziji.
  • Ne nanašajte neposredno na kožo. Eterična olja so izjemno koncentrirana, zato jih pred mazanjem na kožo razredčite v rastlinskem olju ali drugem emulgatorju.
  • Preverite reakcijo. Pred prvim nanosom na kožo poskusite, kako telo reagira na eterično olje, z manjšim nanosom na podlaket.
  • Hranite v temnih stekleničkah, dobro zaprta v hladnem prostoru. Tako eterična olja ohranite tudi 2 do 3 leta.
  • Hranite daleč od otroških rok. Gre za izjemno močne spojine, ki lahko škodijo zdravju, zato bodite še posebej previdni.
  • Manj je več. Ne podlegajte napačnemu razmišljanju, da bo nekaj dodatnih kapljic eteričnega olja povečalo učinkovitost. Držite se nasvetov za doziranje.
  • Previdno pri dojenčkih, otrocih, nosečnicah, starejših, osebah z občutljivo kožo, težavah z epilepsijo in resnih zdravstvenih težavah. Pred uporabo eteričnih olj se v teh primerih posvetujte s strokovnjakom.

Bi radi tudi vi prispevali svoje ideje, znanje ali zanimiva doživetja? Izpolnite obrazec in nam jih posredujte v obliki članka, fotografije ali video posnetka. Veselimo se vašega sodelovanja!

#nasvet #zdravje
Poletna intimna nega

Za intimno nego moramo seveda poskrbeti v vsakem letnem času, vendar je poleti še toliko bolj pomembno da se je lotimo pravilno. Vročina in vlaga spodbujata potenje, kar je lahko izjemno neprijetno za intimne predele. Na kaj moramo biti v vročih dneh še posebej pozorni?

#nasvet
Kuža in jaz: kako se odpraviti na počitnice z avtom
Prihaja poletje in čas, ko razmišljamo o načrtih za počitnice. Boste svojega zvestega štirinožnega prijatelja vzeli s seboj na pot? Da bo vožnja s kužkom v jeklenem konjičku prijetna in varna za vse, je potrebno upoštevati nekaj preprostih pravil.
#nasvet
7 QL trikov, kako lahko uporabite zobno pasto

To, da poskrbi za čiste zobe in svež zadah že vsi vemo. Kaj pa lahko še očistite z njo?

#nasvet
4 domači postopki barvanja pirhov
Od otroško zabavnih do moderno elegantnih – pripravili smo vam kar nekaj idej, kako doma ustvariti prelivajoče se barvne pirhe in z njimi okrasiti velikonočno mizo.
#nasvet
Super darila, ki si jih privoščite z vašo QL darilno kartico

Ste za darilo prejeli darilno kartico Qlandia? Za vas smo pripravili nabor izvrstnih nakupov, ki jih z vašo darilno kartico lahko opravite v nakupovalnih centrih Qlandia.

#nasvet
Obvarujte oči pred modro svetlobo!

Pekoče, izsušene in razdražene oči niso nič novega pri dolgem delu z računalnikom. Čas je, da si omislite svoja računalniška očala.

QL MAGAZIN
Prelistaj po novih QL trendih
Ste v svoji Qlandii že zagledali nov QL magazin Mini? Ne, to ni magazin za naše najmlajše obiskovalce, čeprav se v njem najdejo simpatično QL in ustvarjalne vsebine tudi zanje, temveč manjša, krajša in bolj ekspresna različica QL magazina, ki jo boste z veseljem prebrali, ko boste imeli 5 minut časa.
Izberite vrednost
Izberite tip darilne kartice
Že imate svojo QL kartico?

QL novičke

Le skrbno izbrane in prečesane e-novice po vašem okusu. Vas zanimajo nagradne igre, dogodki, zanimivo in poučno branje ali morda kar vse? Izberite s čim vam lahko enkrat mesečno polepšamo dan.

Sporočite nam

Vas je v Qlandii kaj povsem navdušilo, presenetilo ali morda spravilo v slabo voljo? Tu smo za vaše zadovoljstvo in dobro počutje, zato nam vse pohvale, mnenja ali morebitne pritožbe sporočite s klikom na spodnji gumb.

Zadel te je QL val svežine!
Sodeluj v nagradni igri in osvoji QL nagrade.
povratna letalska karta[br] do Španije (za 2 osebi*)
1x
povratna letalska karta
do Španije (za 2 osebi*)
osvežitev garderobe v [br]vrednosti 20 € (e-Darilna kartica Qlandia)
5x
osvežitev garderobe v
vrednosti 20 € (e-Darilna kartica Qlandia)
majica[br]Qlandia
30x
majica
Qlandia
Izpolni spodnji obrazec in sodeluj v nagradni igri.
 
Na oddan e-mail naslov želim biti obveščen o novih nagradnih igrah Qlandia. 
Želiš več možnosti za QL nagrado?
Pošlji val svežine še svojim prijateljem.
(ta korak ni obvezen za sodelovanje v nagradni igri)
Vsak, ki bo tvoj val sprejel, bo sodeloval v nagradni igri,
obenem pa bo tudi tebi dal dodatno možnost za nagrado.
*Na vpisane e-mail naslove prijateljev bomo poslali vabilo v tvojem imenu. E-mail naslovi prijateljev se nikamor ne shranijo.
Kranj