Lovski nahrbtnik je lahko eden izmed najboljših daril

Lovski nahrbtnik je lahko eden izmed najboljših daril

Nekaj časa nazaj je moj dedek praznoval rojstni dan. Že kar nekaj časa sem ga spraševala, kaj si želi za rojstni dan in seveda mi nikoli ni želel povedati. Moj dedek je bil res strastni lovec in to je bil edini hobi, ki ga je oboževal. Ta hobi je tudi edini hobi, ki ga je vzdrževal na izlet časa. Pred tem je preizkušal neke druge stvari in nobena se ni obdržala. Lov pa je dejansko nekaj, kar ga veseli in res vsakega vikenda veseli, ker ve kaj ga čaka. Ravno zato sem dobila jaz neko idejo, da bi mu kupila neko darilo, ki bi bilo povezano z lovom. Vedela sem koliko stvari po navadi. Moj dedek vzame s sabo in nima neke konkretne torbe, kamor bi to lahko dal. Torba mora biti v tem primeru res zelo dobra, predvsem pa ne sme prepuščati vode. Jaz sem točno vedela, da moj dedek tega nima in tudi vedela sem, da so zadnje čase bili vikendi zelo deževni. To je seveda pomenilo, da je vse, kar je imel v nahrbtniku, premočilo. Odločila sem se, da bom na spletu poiskala nekaj, kar bi lahko ta problem tudi rešilo in tako sem prišla do teme lovski nahrbtnik. Lovski nahrbtnik se mi je zdel res perfektna ideja za mojega dedka in verjamem, da tega doma nima, ker drugače bi ga že uporabljal.

Lovski nahrbtnik, ki sem ga našla na spletu, mi je bil res zelo všeč, saj sem točno videla, kako bi dedku lahko prišel prav. Ta lovski nahrbtnik sem tudi naročila in ga je zelo hitro dobila. Končno je prišel dedkov rojstni dan in ta nahrbtnik se bo lahko podarila. Moj dedek je bil tega darila res najbolj vesel in ni moral verjeti, da sem se spomnila kaj takšnega. Rekel je, da je tudi sam že razmišljal o nekem malo boljšem nahrbtniku in da enostavno ne vedo, kaj narediti, ker tehnologije toliko ne pozna. Seveda ni znal iti na spletno stran ali na splošno na računalnik pogledati, kaj bi bilo primerno za njega. Bila sem zelo vesela, saj sem na tak način lahko rešila jaz ta problem.…

Estetsko oblikovane kovinske ograje popestrijo videz hiše

Očetova hiša že skoraj končana. Samo še detajli in pripravljena bo na vselitev. Veliko truda in časa je bilo porabljeno, da se mu izpolni še ena želja v življenju.

Estetsko oblikovane kovinske ograje popestrijo videz hiše

Imeti svojo majhno hiško. Koliko odrekanja in sivih las, da je prišel do željenega rezultata, moderne in lepe hiše. Manjka samo še ograja. Ograja na balkonih hiše in pa ograja okrog travnate parcele. Parcela bo ograjena z preprosto leseno ograjo, samo toliko da fizično ločuje našo parcelo od sosedov, ob postavljeni terasi in prostoru za žar, pa bo zraven lesene ograje posajena še živa meja, da bo zakrivala radovedne poglede s ceste. Na balkonih bo drugače, zaradi stilskega videza in moderne izvedbe pridejo v poštev samo kovinske ograje. Samo še izvajalca mora izbrati, ki bo po naročilu kovinske ograje tudi izdelal in zmontiral. kovinske ograje so izredno funkcionalne in estetske, tako, bodo dale samo še en velik plus k novi hiši. Oče je izbral aluminijaste kovinske ograje, imajo antikorozijsko zaščito, kar zelo poveča odpornost proti vsem vremenskim vplivom, kakor tudi proti mehanskim obrabam in rjavenju.

Od ostalih imajo neverjetno dolgo življenjsko dobo, zelo dobro stabilnost in močnejšo konstrukcijo. Vzdrževanje takšnih ograj je zelo enostavno. Pa še eno dobro lastnost imajo, preprečujejo vdor v našo zasebnost nepovabljenim gostom, psi, mačke pa tudi nepovabljeni ljudje bodo ostali na zunanji strani ograje. Tako nam kovinske ograje lahko dajejo občutek varnosti. Oče je poskrbel še za eno podrobnost. Na posamezne dele ograje bo dal gravirati družinski znak, grb naše družine, ki se prenaša iz roda v rod. takšen grb je postavljen tudi na leseni ograji nad vhodom, nad dovozom do njegove hiše.

Ta velik lesen grb je bil ročno izdelan in je prišel izpod dleta lesnega mojstra iz sosednje vasi. Cena pa je bila temu primerna, tri balkonske ograje so predstavljale enak strošek, kot lesena ograja okrog parcele.…

Povišan holesterol pri prijatelju

Na zdravniškem pregledu za v službo so prijatelju diagnosticirali povišan holesterol, ki pa ni bil ravno zanemarljive vrednosti.

Glede na to, da je kar dober športnik, je bila ta novica kar presenečenje. Ko pa smo se malo pozanimali o tem holesterolu, smo videli, da nima samo hrana vpliv na slabe rezultate ampak je zelo odvisno tudi od drugih dejavnikov življenjskega sloga. Če odmislimo gibanje, katerega ima naš prijatelj kar več kot dovolj, je tukaj stres, katerega je v zadnjem letu zelo doživljal. Kako ubežati stresu je pa spet težava v tem času, ko imamo vsi hiter tempo. K temu sledi nezdrava prehrana, ker si pogosto ne moremo vzeti čas za pripravo zdravega obroka zato segamo po kaloričnih in nezdravih obrokih.

Povišan holesterol pri prijatelju

To pa potem slabo vpliva na holesterol, za katerega vemo kako je škodljiv za naše ožilje in tvegan za možgansko kap. V zmerni količini pa je holesterol zelo pomemben pri presnovi v našem telesu, saj vpliva na mnogo funkcij, ki jih opravlja naše telo. Najdemo ga skoraj v vseh telesnih celicah. Potrebuje se za sintezo žolčnih kislin, ki so pomembne za prebavo in absorpcijo maščob v črevesju. Je predhodnik sinteze vitamina D, ki je ključen pri imunskem sistemu, vpliva na sintezo steroidnih hormonov in še in še. Da pa ne presegamo mejnih vrednosti, pa moramo paziti na zdravo prehrano, ohranjati telesno težo, če smo kadilci, da to opustimo, škodijo tudi alkoholne pijače, predvsem pa moramo paziti, da živimo zdravo mirno življenje, da se izogibamo stresu. Potrebno si je redno kontrolirat količino holesterola v krvi, saj se posledice, kadar je holesterol zvišan ne kažejo takoj. To počasi načenja žile in dviguje krvni tlak, tako da, ko ugotovimo posledice je že pozno oziroma je škoda že nastala. Naš prijatelj bo moral predvsem poskrbeti za mirno življenje brez stresa.

Vse to je mogoče tudi s pomočjo joge in meditacij, ter različnih tehnik sproščanja, ter malo spremeniti način prehranjevanje četudi je športno kar aktiven.…

Botoks je definitivno nekaj kar ti marsikdo predlaga

Botoks je definitivno beseda, ki jo lahko slišimo čisto vsak dan. Jaz to poslušam že od srednje šole. Dejstvo je da je botoks res zelo popularna zadeva, saj osebi da zelo veliko samozavesti, ki pa si jo definitivno vsak posameznik tudi zasluži. Botoks je nekaj kar je bilo zelo popularno pri nas v srednji šoli. Čisto vsak ženska je o tem govorila in vsaka si je to želela. Nekatere so si botoks tudi naredile, kljub temu da je bilo to takrat za dijakinje res precej drago. Ker so bile stare 18 let, so lahko delale karkoli so želele.

Kar naenkrat so začele moje sošolke hoditi v šolo popolnoma drugačne. Dejstvo pa je, da so bile res zelo samozavestne in na koncu dneva je to vse kar je bilo pomembno. Če jim je nekaj takšnega prinašalo samozavest, potem smo tudi ostali to sprejeli. Tudi meni so omenjale stvari in mi predlagale botoks. Jaz sem rekla, da tega res ne potrebujem, saj sem bila popolnoma zadovoljna s tem kar sem imela in nisem imela nobene potrebe po nekem dodajanju ali spreminjanju. Tudi mojo izjavo so sprejeli, saj niso imeli druge izbire. Rekli so mi, da je res najlepše, ko se počutiš dobro v svoji koži in, da je to danes že res velika redkost.

Botoks je definitivno nekaj kar ti marsikdo predlaga

Jaz sem se s tem strinjala in bila sem vesela, da so me vsi razumeli. Botoks ali ne botoks, čisto vse je sprejemljivo in vsi si zaslužimo samozavest. Nekateri jo imajo brez kakršnekoli pomoči, drugi pa nekaj potrebujejo, da pridejo do te samozavesti in če si to lahko privoščijo potem jim seveda privoščimo tudi ostali. Zelo lepo je vedeti, da imamo opcijo, saj si vsak zasluži najboljše in hvala bogu nam trg danes to tudi omogoča. Pomembno je le izbrati vse informacije in se na podlagi tega potem tudi odločiti.…

Pergole so se zelo lepo podale k terasi

Doma smo imeli pred hišo kar veliko teraso. Tako pa smo sedaj že kar nekaj časa razmišljali, kaj bi naredili na tej terasi, da bi jo malo popestrili, saj je bila ta tako prazna. Po nekaj premisleka, pa smo se odločili, da bi na tej terasi postavili kakšno mizo in pa klopi, ter bi nam to tako omogočalo, da bi lahko med poletjem imeli zunaj kakšno kosilo ali pa druženje s prijatelji, saj bi bilo to zelo prijetno med sončnimi dnevi.

No tako pa smo nato res kupili vse potrebne klopi in pa mizo, vendar pa smo imeli še eno težavo. Ta pa je bila, da je na našo teraso večino časa v dnevu sijalo močno sonce. To pa nam je nekoliko onemogočalo, da bi imeli zunaj kosilo, saj bi nas sonce preveč motilo.

Zato pa smo nato tukaj pomislili na pergole. Te pa bi bile odlična rešitev za ta naš problem, saj bi nam pergole delovale kot nekakšno senčilo, tako da bi lahko imeli mizo, oziroma ta plac, pod senco, kare pa bi bilo veliko bolj prijetno.

Nato pa so pergole tudi odlične zaradi tega, ker so samostoječe, kar pa bi nam prišlo še kako prav, saj nismo želeli postaviti tega placa ob hišo, ter tako senčila ne bi morali montirati na steno hiše. Prav tako pa je tudi izgled, ki ga ima pergole, zelo modern in pa estetsko lep, tako da bi nam lahko ta tudi polepšala sam izgled naše terase, kar pa bi bilo tudi zelo uporabno.

No tako pa smo nato res izvedli ta nakup, ter jo montirali na našo teraso. To pa nam je potem res izboljšalo naš plac na terasi, tako da je bil ta sedaj res zelo prijeten, saj smo imeli celoten dan senco, ter nas močno poletno sonce tako ni več motilo. 

Pergole so se zelo lepo podale k terasi

Kavni aparati omogočajo hitro pripravo kave

Že kar nekaj časa sem sedaj zelo velik ljubitelj kave. No tako pa je kava postala napitek, ki ga skoraj da moram spiti vsako jutro, predno se odpravim na faks, saj mi kava daje tisto potrebno energijo, ki mi nato omogoča, da sem lahko dobro zbran in pa naspan pri predavanjih, ki jih imam zjutraj.

Ker pa mi lahko priprava kave zjutraj vzame kar nekaj časa, ter sem se tako tudi velikokrat zbudil prepozno, da bi si skuhal kavo, pa sem se odločil za nakup, ki pa so bili kavni aparati. Tako pa bi mi kavni aparati omogočali, da bi si lahko kavo skuhal res zelo hitro, saj bi ga moral samo prižgati, ter vanj dati ustrezne kapsule, nato pa bi bila kava pripravljena v nekaj minutah, oziroma več ali manj v dobri minuti.

Zato pa sem nato res kupil kavni aparat, saj se mi je zdela to čisto dobra investicija za moje potrebe. Prav tako pa sem nato videl, da imajo kavni aparati tudi mnoge različne kapsule, katere je mogoče kupiti, ter jih vstaviti v kavni aparat. To pa mi je omogočalo, da sem si s kavnim aparatom lahko pripravil številne različne kave. To pa so bile na primer irska kava, črna kava, kava z mlekom, kapučino in pa še mnoge druge. To pa mi je bilo zelo všeč, saj sem si lahko tako kakšen dan skuhal katero drugo kavo, kar pa je bilo odvisno od tega, kaj mi je tisti dan pasalo in sem tako imel veliko izbire.

Kavni aparati omogočajo hitro pripravo kave

No zato pa je bil kavni aparat res odličen nakup, ki mi je med jutri prihranil kar nekaj časa, saj mi kavni aparati lahko kavo pripravijo zelo hitro, ter je to zame še toliko boljše, saj se zjutraj res težko zbudim in se tako še težje zbudim prej, da bi si skuhal kavo na tradicionalen način. …

Pomlad in komarniki za okna

Moji starši imajo vsako leto težave z muhami v hiši. Človek bi pričakoval, da jih poleti motijo komarji, ampak pri njih je težava ta, da imajo poleti težave z muhami. Ker živijo na podeželju ima to verjetno določen vpliv, ker sta v isti okolici dva veliki kmetiji. Ker moj oče ni hotel montirati komarnikov, mami pa si jih je resnično želela, ker je bila ona tista, ki je morala neprestano čistiti okna, sem se odločila, da priskočim na pomoč. 

 

Kako so komarniki za okna končno prišli tudi na njihova okna?

Ko sem videla svojo mami, kako zelo si želi komarnikov, sem se odločila, da stvari vzamem v svoje roke. Vedela sem, da se bo oče pritoževal, tako sem obrala drug način. Ko sta starša šla na poletni dopust, ko prišli na vrsto komarniki za okna. Tako sem izkoristila priložnost in se odločila, da bom ta strošek pokrila sama. Namreč, med njihovim dopustom sem montirala na okna komarnike. Tega nihče od njiju res ni pričakoval. Ko sta prišla domov, sta bila oba šokirana. Najprej jih je opazila mama. Ne znam vam opisati, kako zelo je bila vesela. Očeta so komarniki za okna kar pošteno presenetili. Vedel je, da sem za to poskrbela jaz in ni vedel, kako bi odreagiral, ker smo vsi vedeli, da on ni zato. Oba sta se mi zahvalila, a hvaležna je bila resnično bolj mami. 

Čez nekaj dni, pa se mi je od srca zahvalil tudi oče. Videl je, kako koristni so komarniki za okna. Sedaj sta imela mir pres muhami. Ne vem, ali prej enostavno ni verjel, da bi komarniki za okna pomagali, da ne bi bilo muh. Tako je sedaj videl, kako zelo pomarniki za okna pomagajo, da je hiša brez muh sredi poletja. 

Težave rešene, mama srečna, oče presenečen. Ja, komarniki za okna so lahko krasna rešitev, če v hiši ne želite muh. 

Pomlad in komarniki za okna

Revmatoidni artritis je nekaj kar lahko doleti vsakega

Imela sem res zelo dolgo obdobje, ko so babico imela razne hobije in to so bili športni hobiji. Lahko je šlo za tek ali za kolesarjenje, včasih pa sem šla tudi na rolerje. Dejstvo je, da se mi je čez čas to nekako poznalo, saj so me začela močno boleti kolena in tudi babico je nekaj začelo močno boleti v kolenih. Jaz sem enostavno morala samo počivati in potem sem bila čez nekaj časa spet v redu pri babici pa se je to vleklo kar nekaj časa. Moja babica niti približno ni bila še tako stara, da bi jo morale začeti skrbeti kosti. Ravno zato sem se malce prestrašila, saj nisem vedela, kaj se dogaja.

Babico sem enostavno odpeljala k zdravniku, saj sem želela ugotoviti, kaj se dogaja, in ta je takoj omenil revmatoidni artritis. Revmatoidni artritis je definitivno nekaj, za kar sem jaz prvič slišala in me je res močno zanimalo, kaj to pomeni, zato sem se obrnila na splet. Na spletu sem našla tudi zelo veliko različnih rešitev, ki bi lahko moji babici pomagali. Te rešitve je seveda predlagal tudi zdravnik, ko sva bile pri njemu in tega se mu je babica začela držati. Revmatoidni artritis je čez čas izginil in temu sem bila res zelo hvaležna. Je pa dejstvo, da je morala moja babica spremeniti zelo veliko stvari v svojem življenju. Kljub temu, da je bila zelo aktivna, je moralo vseeno paziti na to, da si vzame počitek in pa da malo skrbi za svojo prehrano. Ko je prišlo do kakršne koli bolečine, je seveda dajala obkladke na boleči del in to ji je nekako pomagalo, da je bolečina izginila. Revmatoidni artritis je res nekaj, kar lahko doleti čisto vsakega posameznika in ravno zato moramo res paziti na to, kaj delamo v življenju, saj nam telo zelo hitro lahko pove, ko je kaj narobe. Naša naloga pa je, da svoje telo poslušamo in da se odzivamo na vse informacije, ki nam jih da. Hvala bogu, da sem jaz takrat babico peljala k zdravniku, saj ne vem, kaj bi bilo, če bi to pustili stati.

Revmatoidni artritis je nekaj kar lahko doleti vsakega

Prvi znaki sladkorne bolezni bi lahko ogrozili mojo športno kariero

Že odkar sem bil zelo majhen, sem se vedno ukvarjal z odbojko. Tako pa sem jo tudi treniral, kar pa se je po vseh teh letih trdega dela zelo izplačalo, kajti trenutno igram v prvi slovenski ligi, ter nameravam odbojko imeti kot svojo kariero, saj nameravam v prihodnosti igrati tudi v tujini, kjer pa sem trenutno za to, na zelo dobri poti.

Tako pa me je nekaj časa nazaj ena novica zelo prestrašila. Ta novica pa je bila, da je v naši družini zelo pogosta sladkorna bolezen. To pa me je prestrašilo zaradi tega, ker je sladkorna bolezen lahko genetsko povezana, kar pa bi močno zaviralo moj športni napredek in bi lahko ogrozilo mojo športno kariero v tujini.

Zato pa sem se odločil, da si bom malo prebral, oziroma ogledal, kakšni so prvi znaki sladkorne bolezni. Tako pa bi lahko vedel, na kaj moram biti pozoren in čim hitreje ukrepati, če bi se mi kakšen tak znak pojavil.

Izkazalo pa se je, da so prvi znaki sladkorne bolezni povezani predvsem z padcem imunskega sistema, okvarjenim, oziroma meglenim vidom, izguba telesne in mišične mase in podobno. Vsi ti simptomi, oziroma prvi znaki sladkorne bolezni pa bi lahko močno vplivali na mojo športno sposobnost, tako da me je ravno zaradi tega to tako skrbelo.

Prvi znaki sladkorne bolezni bi lahko ogrozili mojo športno kariero

Čeprav pa se mi ti prvi znaki sladkorne bolezni še niso pojavili, pa sem vseeno zelo pazil na svojo prehrano in zauživanje sladkorja, ter sem se zato tudi, kot preventivo, redno odpravljal na teste krvi. Pri testih krvi pa bi se lahko zelo hitro videlo, če imam v krvi povišane koncentracije sladkorja, oziroma glukoze, kar pa bi lahko pomenilo, da imam povišan sladkor, ali pa tudi sladkorno bolezen. Z vsemi temi ukrepi pa bi lahko čim prej zaznal, ali imam težave s tem, ter bi lahko tako posledično pravočasno ukrepal, kar pa bi lahko rešilo mojo športno kariero. …

Na vhodna vrata sem si nalepil listek na katerem je pisalo očisti copate

Zgodilo se je tisto kar sem se že nekaj časa bal. Prva stvar zjutraj, ki mi gre po glavi je misel očisti copate. In seveda to vedno pozabim, saj se mi vsako jutro mudi po sestankih in to, da bi se mislel očisti copate tudi realizirala se preprosto ne more zgoditi. 

Na vhodna vrata sem si nalepil listek na katerem je pisalo očisti copate

In tako se je zgodilo ta teden, ko se mi je zjutraj mudilo na pomemben sestanek. In glede na to da sem čez vikend pohajal z družino, so se drugače čisti telovadni copati zamazali ravno dovolj, da se je to videlo in ne dovolj, da bi se to videlo kot, da sem prišel z njive. Seveda to ne bi bilo moteče, če ne bi prišel na sestanek v najbolj osvetljeno pisarno v državi. In ko si enkrat tako zelo izpostavljen in ko veš da si zjutraj pozabil upoštevat svoje lastno opozorilo očisti copate, potem postane tak sestanek zelo težaven. Namesto, da bi se posvetil stranki in iskanju idej, sem se ves čas obremenjeval s tem kaj si stranka misli, ko vidi moje zamazano obutev. Seveda sem sestanek usešno zaključil in potihem komaj čakal, da se lahko poslovim

In ko sem ta dan prišel domov, sem si rekel zdaj pa je tega dovolj. Vzel sem listek papirja na katerem sem zapisal z debelimi črkami dve besedi in sicer očisti copate. Ta listek sem laminiral in ga nalepil na vhodna vrata z notranje strani. In od tega dne naprej je moje življenje popolnoma drugačno. Ko se zjutraj odpravim od doma, še predno odprem vrata vidim listek in napisano tudi upoštevam. Ko preberem besede očisti copate vedno preverim kakšne je stanje mojih superg. In če je stanje slabo, če so superge umazane, se vedno ustavim in si vzamem tistih nekaj minut, da vzamem krpo in čistilo ter poskrbim, da se moje superge svetijo.…